我脑子里总会浮现一些~`黄色`画面，我还是一学生啊！

接触这些东西太多，而自我控制能力又不足是造成你现在的情况的原因。我估计你年龄比较小，可能是初中生。
　　大脑的记忆能力使得你能够产生现在的情况，如果你所接触的是其他东西，那么你整天想的就是你所接触的其他的东西了。你对自己的大脑和思维作用得越多越频繁，记忆就会也深刻，可以想象在你现在的情况背后有着怎样的思维和个体行为。
　　不用太为自己的这些行为和生理状况感到自卑。但是认识到这些行为是不对的还是必要的。所以建议你下定决心销毁这些不健康的书籍等信息来源。然后，你要认识到这不仅仅是不好的，而是你的自我控制能力需要得到学习和磨练。自我控制能力在社会生活中很重要，或许重要超过你所学的知识。它是一个人的道德控制机制，发展不好不仅会影响人格的形成，也会影响个人的行为控制。这个自我控制是心理和身体的健康发展的需要。意识到问题之后，要能够进行控制并改变行为，这才是关键。因为人们只看重你的行为而不是你怎么想的。
　　接着你可以查找或者购买一些生理和心理健康的书籍或资料进行学习。当你了解这些科学的知识过后，就不会再产生对性的不健康理解和欲望。这也是一个比较实际并且可行的解决办法。
　　最后才是转移注意力，但是转移注意力并不是一件容易的事情。其实这仍然和思维习惯以及大脑记忆力相关，从过去的那些信息对你的大脑形成的强烈刺激来看，这种记忆会持续很长的时间，就算你不在继续接触同类信息，模糊的记忆可能会持续数年，直到你通过学习真正对性进行了科学的理解并养成比较好的自我控制和注意力转移能力。要不然，只要你在学习或者其他方面没有了压力，你的对这些东西的记忆会自然成为大脑的兴奋中心，从而重复这些记忆并增加刺激。
　　因此，最好培养一些其他的兴趣，慢慢地转移你的大脑兴奋点，再就是对此进行科学的学习和信息获取，减弱原来那些不实际并且不健康的幻想对大脑的刺激削减自己对此的兴趣。
　　希望你能够很好地认识到培养自我控制能力的重要性，多去思考一下它将会对你的生活造成的影响。这些实际的思考和预测所产生的紧张压力或者说恐怖刺激会部分转移你的大脑兴奋中心，引导你朝向正确的方向成长。
　　祝愿你早日摆脱烦恼。一定要控制住自己的思想和行为。

青春期综合症

一.青春期综合症简介：

青春期生理与心